最近、1日家にいる日も水筒で水分補給してます。 (水筒は10年ほど前にスタバで買ったものです。あの頃はこういう色合いが好きだったなぁ。) 毎朝、熱々のお湯とお水を半分ずつ入れてます。 歯に着色汚れが付くのが嫌なので、水分補給のメインはお茶ではなく…
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