つぶやき養生という本にずっと助けてもらっているので、新しく出ていたこちらの本も購入しました。 既に繰り返し読んでいて、夜寝る前に読んでるといい感じに眠くなってくるので睡眠導入本みたいになってます。 つぶやき養生もこの本も健康のためにやった方…
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