ほぼ日手帳の年間インデックスのページ 色んな使い方をしてきましたが、7月から体調管理に使い始めました。 あとで見やすいかな?と一応色分けして記入 (字は汚いけど・・・) 赤:通院 オレンジ:健康のためにやり始めたこと 青:生理の始まりと終わり 緑…
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