ぽたたぽメモ

シンプルに暮らす。日々の気づきメモ。

2020-10-19から1日間の記事一覧

夜日記を書く時間

お風呂を出た直後、髪の毛をドライヤーで乾かす前に書くようにしたら気分良く続いてます。 何が良かったのかを考えてみました。 ①お風呂を出た直後は気分がスッキリしているのでマイナス思考にならず冷静に書ける(気がする) ②早く髪の毛を乾かしたいので時間…