昼寝すると落ち着く【カインズ/マシュマロビーズネックピロー】
やることに追われてわーーっとなっているとき、
無理やり昼寝してみたら落ち着いたので大発見でした。
寝落ちしようとしないで、15分タイマーかけて「横になって目を瞑るだけ」と思って始めるのがポイントです。
もっと快適に昼寝がしたいと思っていたところ、たまたまカインズで見つけたネックピローがお手頃価格(800円くらい)で良さそうだったので買ってみました。
首の位置が決まりやすいし、穴が空いているので横になったときに耳が蒸れなくて良いです。
気に入ったので車用にも買おうと思っています。
休憩上手な人に憧れる。