ぽたたぽメモ

シンプルに暮らす。日々の気づきメモ。

オイルランプを灯して夜日記を書く

久しぶりにオイルランプを使いました。 いつも使っているキャンドルより炎が大きくて明るく、手元が少し温かい(^^) 夜に夫が照明を暗くしてテレビゲームをしていて、 「私は日記を書こうと思っていたのにー」と少し不満に思いながら部屋を見回したときに目に…

お風呂をスッキリさせる

ドラッグストアで白いゴム手袋を発見 今使ってるのまだ使えるからどうしようかな〜と少し考えながら裏面を見たら 漂白剤に強いと書いてあったので 「そうかそうか、これは良さそうだ」と自分を納得させて購入。 ビフォー ↓ アフター スッキリしました 夫は気…

ゆるまる本を読む【気楽に、気うつ消し/櫻井大典】

つぶやき養生という本にずっと助けてもらっているので、新しく出ていたこちらの本も購入しました。 既に繰り返し読んでいて、夜寝る前に読んでるといい感じに眠くなってくるので睡眠導入本みたいになってます。 つぶやき養生もこの本も健康のためにやった方…

検索する前に自分で考える(理想の部屋着)

デニムも良いんだけどやっぱり重くて硬いから軽くてやわらかい部屋着を着たいと思い、新しい部屋着を買おうかな?と考え中です。 ぼんやりとしたイメージだけで探し始めると色々と目移りして自分を見失いがちだからちゃんと考えよう!と、まずは部屋着に求め…

モーニングルーティーンをとことん考える

自分にとって心地よいモーニングルーティーンを試行錯誤中です。 良い順番を思いついたらiPhoneメモアプリを使ってすぐメモ。 思いつくたびにメモを書き替えているので今の時点での理想のルーティーンをブログに記録しておこうと思います。 メモアプリからコ…

できることはやる(シクラメンの葉組み)

ビフォーの写真を撮り忘れてしまったけど・・・ 花が倒れてきていて蕾が下の方に隠れたままだったのでネットで調べて葉組みというのをやってみました。 倒れているお花で枯れてないものを摘んでしまうのは心苦しかったけど、新しい蕾たちのために思い切って…

少しでも心が動いたら迷わず写真を撮る

お散歩中とかに少し気になるものを見つけたときに、 写真を撮っておこうかな?と一瞬思っても「撮るほどじゃないか」「人に見られたら恥ずかしいしiPhone出すの面倒だしいっか」とやめることが多いのですが、今回はなんとなく撮ってみました。 公園のベンチ…

いつもより高いお風呂スリッパを買う【やわらかバスブーツ 】

100円均一で買っているお風呂スリッパがすぐ破けるのでAmazonで探して買ってみました。夫も履けるように27cm以上のものを探してたどり着いたのがこちらです(23〜27cm対応) 足の甲の幅が広い夫も楽に履けてたしサイズが23.5の私もゆるすぎず着脱しやすい 前の…

日記の振り返りを簡単にする(ほぼ日手帳メモページを活用)

前年のほぼ日手帳の振り返りの最後にやっている作業を今までより簡単にしました。 いつも最後にやっているのはとっておいた紙ものの整理。 いただいた手紙や入場券、美味しかったお菓子の包み紙など手帳におさまるくらいの大きさの紙ものを一年分クリアファ…

1人でチョコレートを食べる(ザ•チョコレートにハマり中)

ネットでザ・チョコレートについての記事を読んで気になりすぐに買ってきました。 美味しい〜 特別感のあるチョコレートを1人で食べるのって最高です。 珈琲もハンドドリップでていねい〜に淹れました。 全部で4種類(たぶん)あるうちまだ2種類しか食べてな…

キャンドルの点火をスムーズにする【購入品:プラズマライター】

キャンドルをキャンドルホルダーに入れた状態で火をつけるときに今使っているチャッカマンだと先端のパイプが短く火がつけづらかったので、つけやすくかつ収納しやすいものを探していたらプラズマライターというものを見つけたので買ってみました。 底部のス…

野菜を買ってきたらすぐ洗う(今夜使う分だけでも)

1回の炊事にかける時間を減らすために買ってきた野菜をすぐ洗うようにしてます。 後での手間を考えると全部洗いたいところだけど大変だったら今夜使う分だけでもさっさと洗っちゃう。 そしてこのときにラジオや音楽を聴きながらやるのも自分の中では大事なポ…

好きなように使う【生活の木マスクスプレー】

いただきもののマスクスプレー 使いたいけど顔まわりに残り香が付いたらポタ(文鳥)に悪影響かもしれない・・・ と思いずっと使えずにいましたが、ポタが寝たあとにお風呂や洗面所で使う分には問題ないぞ!と急に思いつき、マスクではなく空間にスプレーして…

新しいものを使ってみる【MATECH AirCare除菌ケース PB2004-UV10WH 】

マスク、携帯、イヤホン、時計、歯ブラシなどは最近これで除菌してます。 マスクは紙のマスクは使い捨てていて、布のマスクはこれで除菌してから手洗い洗濯してます。 定位置はダイニングテーブル 効果は目には見えないからよくわからないけど、殺菌されたニ…

お昼ごはんを冷食でも良しにする

最近自分だけのためにも冷食を常備してます。 お気に入りはこの焼きおにぎりバーガー 昨日はこれと市販の黒豆煮(これも大好物で常備してます!)、温めたトマトジュース+オリーブ油を食べました。 食べたいものが常に冷凍庫に入ってる安心感はすごいですね。…

文鳥と読書する

最近ここ(ポタの放鳥部屋)で読書するのが癒しです ※紙の本だと破かれてしまうので放鳥しながら読書するときは電子書籍でしか読めません 笑 放鳥中のポタはだいたいここにいます 紙切れを運び入れて巣づくりしてます 働くポタ ごはんを食べにケージに入るけど…

キャンドルを贅沢に使う【kameyamaティーライトティン 50p】

普段キャンドルは一つずつ使っているのですが、 注文していたキャンドルが届いて在庫が増えたので気が大きくなり4つ灯して手帳タイムを過ごしました。 すごく贅沢な気分! 楽しみが待ってたのでキャンドルを補充する作業も楽しめた 何も考えずに注文したけ…

日めくりカレンダーを使う【春日語カレンダー2021】

再販で買った春日語カレンダーが1月17日に届きました 開ける 組み立てる とりあえずダイニングテーブルに置くことにしました 夕食を食べ終わったタイミングでめくって箱に入れてます 春日語・・・意味がわからなすぎて困惑 笑。 わかる必要もないのに考えち…

マシュマロココアを飲む

マシュマロココアが美味しすぎます。 ココアに入れるには少し大きめだったけど 笑。 ネットで見て作りたくなってやってみたら大正解だったので私もブログに書いておくことにしました。 焼きマシュマロも美味しくてトーストにしたりアルフォートで挟んで食べ…

自分専用のマグカップを買う【すもう文鳥マグ/ もしもしこちら文鳥/SUZURI】

柄が気に入りすぎて独占したかったので自分の分だけ購入 笑。 今まで食器はペアで揃えてましたがそんなルールは破ることにしました。 文鳥のことお相撲さんみたいだと思うのってあるあるだったんだ!?と、共感の感動もありました。特にこの四股踏みポーズが…

和ろうそくと一緒に振り返る(2020年ほぼ日手帳)

久しぶりに和ろうそくを使おうとして箱を開けたら最後の1本でした。 ただ眺めるだけでも良かったけど2020年のほぼ日振り返りをしたかったので付き合ってもらうことに。 使う前に記念撮影 ろうそくのパチパチ音いいですよね。聴こえたらしばらく火を眺めてま…

寝る準備を楽しくする(アロマと間接照明のタイマー設定)

最近早寝を心がけているので、大好きな夜更かしするのを我慢している気分にならないように「寝る準備も楽しみたい!」と思い、まずは行きたくなる寝室作りを始めました。 今のお気に入りはアロマライトを使って良い香りにしておくことと、間接照明の自動オン…

スムージーでも良しにする

最近夕食に野菜が少ないときは「スムージーを飲めば良し」にしてます。 (身体を冷やしっぱなしにしないように温かいものを食べる前に!) 最近入れてるもの(大きめのマグカップ2杯分の量) 人参(3分ほど茹でたもの)、バナナ、ほうれん草(下茹でしたもの)、レモ…

電気の代わりにキャンドルを灯す

早起きの朝に起きてすぐ電気をつける気にならなかったので、代わりにキャンドルを灯したら静けさが増してすごく落ち着きました。前からキャンドルは好きだけど火をつけただけでこんなに空気感が変わるなんてすごいなぁと改めて感心(?)。 言葉でどう表現すれ…

トイレットペーパーを芳香剤にする

トイレの芳香には素焼きストーンを使っていましたが、香りが弱いので試しにトイレットペーパーを使ってみたらこちらの方が強めに香って良い感じでした。 オイルを数滴垂らして (いつもラベンダーとオレンジを2滴ずつくらい垂らしてます) 垂らした面が内側に…

感染対策はやれることを少しずつ(洗面所のコップを分ける)

やらないよりかはやっておいた方が良いだろう!ということで、体調が悪くなったりする前に洗面所のコップを分けておくことにしました。このくらいだったら簡単にできるぞ!とはりきって買い物へ。 色違いを買ってきました(セリア) コップを2つ置くには洗顔…

折りたたみ買い物かごを使う

車移動で買い物するときにカゴを使ってみたら楽でした。 開口部が広くて入れやすいし、形が変わらないから詰めやすく置きやすいです。 使い終わったらアルコールスプレーして 乾いたら折りたたんで 玄関に置いてます。 帰宅したときには視界に入らない位置に…

食器を漂白する(ベストなタイミングは昼食後)

汚れが気になるけど漂白するとなるとまとめてやりたいからそうするとシンクと水切りカゴがいっぱいになっちゃうんだよなぁ・・・ という懸念からずっと先延ばしにしていた食器の漂白をようやくやりました。 想像以上に気持ち良い! 次回先延ばしにしすぎずス…

気がすむまでやる④かわいいものを少し混ぜる(ボビーワゴン)

気がすむまでやった文房具整理のつづき。最後はボビーワゴンの引き出しの中です。 ①⑦かわいいメモ紙②電卓③修正テープ、スティックのり、鉛筆④鉛筆削り⑤消しゴム⑥細々した付箋⑧かわいいロール付箋、普通のマステ⑨楽しい付箋、普通の付箋 ①と⑦のかわいいメモ紙…

気がすむまでやる③定位置を決められないペンたちの居場所を作る(ペン立て)

よく使うものに加えて、放置されていたペンたちもすぐ使えるようにペン立てに立てておくことにしました。 ①ハサミ②定規③油性ペン④筆touchサインペン⑤マーカー(マイルドライナーとステッドラーのテキストサーファーゲル)⑥紙用マッキー⑦シグノ0.28⑧大人の鉛筆⑨…